jak gif

Kumpel byl w zeszlym roku na katorzniku i mowil ze wystarczy dobrze sie rozpychac na starcie bo pozniej to juz ciezko wyprzedzic;] W tym roku jak mi nic nie wypadnie to wystartuje tez

Amentoris ciekawe jak Ci sie bedzie cwiczyc po odstawieniu tego Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-04-07 21:38:12

biniu jak po twarogu masz problemy ,to po Prolongatum nie pojawiają się?? bo mam ten sam problem po twarogu...

Drogi Kolego! Polecam jazdę rowerkiem pod wieczór (choć to może teraz nienajlepszy pomysł- ale w końcu wiosna) oraz długi spacer. Jak masz czas to proponuję przejść się długim spacerkiem poza miastem na łonie natury (oczywiście jeśli masz taką możliwość). Ja po przejściu takiego kilku do kilkunastokilometrowego "spacerku" jestem o wiele [...]

jak myslicie 6 zł za trening to malo ? czy moze duzo ? waszym zdaniem ? >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

Hehe %) Już podczas wakacji pojawił się gdzie trzeba taki post, a efekt - jak widać.

stary jak swiat

Fajnie że jak jest spacja w nazwie pliku przy wklejaniu to nie ma go później

Zalezy jakie slonce Jak opalasz sie o 18 to jest inny czas niz o 13

Zawodny dobrze prawi, musisz kupić taki który ma opaske na klate. Tez musze kupić pulsometr i trenować wg. pulsu żeby w maratonie zejść poniżej 3:30 , jednak jak narazie siedze w domu i wkurzam się na te mrozy i brak możliwości swobodnego wybiegania... :/

po długich estrach jak najbardziej prop na zejście ale w mixie są i krótkie i długie estry więc jakby sam z siebie się "taperuje" tak więc ja osobiście po mixie bym nie dawał nic na zejście, ale j/w - ile ludzi tyle opinii

susta z propem ma sens, ale u bardziej zaawansowanych osob. a z tymi mniejszymi spadkami jak wezmiesz propa po suscie to naprawde nie jest istotne. no wlasnie, kij z tym. jaka tam pogoda u Ciebie?

Hm, trudno coś powiedzieć - to wszak dwa warianty tej samej techniki. Ja do walki generalnie preferuję baldung albo wręcz goleń i tej wersji uczę jako podstawowej. Kopnięcie apkumchi/apchuk ładniej wygląda w układach jako pokaz techniki klasycznej, no i jak coś trzeba połamać na egzaminie... Gizmo

no jak to fotomataz przeciez on mieszka ulcie dalej ode mnie

pracuje u mnie w biedronce na kasie,czasem widze go tez jak jezdzi z wozkiem z paletami i rozklada soki

Trening domatora, z obciazeniem wlasnego ciala jak najbardziej na silowni? nie.

Jak chcesz zajmować się sportem zawodowo/profesionalnie to zaczynaj, nie to czekaj :)

krulik przestan p.i.e.r.d.o.l.i.c glupoty jak nie masz nic konkretnego do powiedzenia. baki_20 napisz cos o sobie, ktory to Twoj cykl, ile masz tego koksu, to wtedy Ci ktos kompetentny pomoze (moze ). A to czy przytyjesz czy nie glownie zalezy od diety. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man" Zmieniony [...]

[...] co bralem to wiem wiec nie ******lcie mi ze nic nie bralem bo chcialbym zeby tak bylo... przynajmniej nie jestem zakompleksionym koksiarzem,jestescie cwani to sami pokazcie jak wygladcie!!! a jezeli chodzi o picie czy palenie to wysiadacie przy mnie po 20min... wole sie bawic niz sie przejmowac! ,,nie pije bo mi spadnie nie ruchne laski bo mi [...]

hmmm jak w ciagu kilku mc zdobyles 10kg to wydaje mi sie ze dobry wynik(chyba ze sam tluszcz )a na kretke to poczekaj jeszcze kilka miechow a za te 200 zeta Biogenix Monster mass 5kg za ok170,00zł albo Treca mass XXL 4,8kg za ok 129zeta